Du isst, obwohl du keinen Hunger hast. Du fängst montags wieder an. Und irgendwann denkst du: „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“
Genau da setzt diese Show an. Nicht beim nächsten Ernährungsplan – sondern bei dem, was zwischen Essen, Druck, Alltag und deinem Selbstwert passiert.
Ich war selbst bei 128 Kilo.
Nicht, weil ich zu wenig über Ernährung wusste. Essen war irgendwann mehr als Essen: Belohnung. Trost. Pause. Ablenkung. Ein Ventil.
Erst als ich verstanden habe, warum ich esse, konnte ich aufhören, ständig gegen mich selbst zu kämpfen.
Heute geht es mir nicht darum, Menschen härter zu machen. Sondern darum, ihnen zu zeigen, wie sie sich ihr Leben leichter machen können.
Und dann sollst du auch noch alles perfekt machen.
AB MONTAG
VORBEREITEN
SCHRITTE ✗
AUFSTEHEN
(HAHA)
GENUG?
Keine Kalorientabelle. Keine Moralpredigt.
Dein Platz bei „Leichter Leben“
Du zahlst immer den Preis der aktuellen Stufe – solange das Kontingent reicht. Ist eine Stufe ausverkauft, steigt der Preis automatisch. Je früher du dabei bist, desto günstiger.
Jetzt Ticket sichern →24.10.2026 · 14:00 Uhr · Gemeindesaal Obermettingen
Mauchener Str. 1, 79777 Ühlingen-Birkendorf
Noch Fragen?
Ist das ein Ernährungsvortrag?
Nein. „Leichter Leben“ ist eine Bühnenshow mit Comedy, Storytelling, echten Erfahrungen und verständlichen Erkenntnissen über Essen, Emotionen und Selbstwert.
Wie lange dauert die Show?
Plane ungefähr zwei Stunden ein.
Ist die Show auch für Eltern interessant?
Ja. Ein Teil der Show beschäftigt sich damit, wie unsere eigene Kindheit unsere Beziehung zum Essen geprägt hat – und was wir heute unbewusst an unsere Kinder weitergeben.
Muss ich abnehmen wollen?
Nein. Die Show dreht sich zwar um Essen und Körpergewicht, aber genauso um Selbstwert, Druck, Alltag und die Frage, wie wir eigentlich mit uns selbst umgehen.
